Beschreibung

Es ist eine besondere Geburtsvorbereitungsmethode von Marie F. Mongan, die das Urvertrauen werdender Eltern stärkt, mit welcher man Ängste & Blockaden auflöst, um zuverlässig und voller Vorfreude der Geburt begegnen zu können. ​ HypnoBirthing Kurs beinhaltet: Mentale Geburtsvorbereitung bestimmte Atemtechniken Entspannungsübungen Visualisierung richtiges Hintergrundwissen zum Geburtsverlauf selbstbestimmte Entscheidungen treffen aktive Rolle als Geburtsbegleiter kennen und wissen positive Sprache & Bestärkung deiner Fähigkeiten negative Glaubenssätze, Ängste & Bedenken in Vorfreude & Vertrauen umgewandelt Entspannungszustand während der Geburt natürlichen Geburtsinstinkten folgen und vertrauen bewusste kraftvolle, selbstbestimmte und sanfte Geburt Besinnung auf natürlichen Geburtsprozess ​ Kursbeginn zwischen der 20. SSW & 34. SSW. Empfehlenswert jedoch, mindestens 6 Wochen vor Geburt täglich zu üben. insg. 10-12 Std. inkl. Material und Snacks Termine und Preise auf Anfrage